Avainsana: <span>itsepuolustus</span>

Avainsana: itsepuolustus

Kovetusapparatus

Murskausleirin ja siellä esitettyjen kovetuskysymysten ja vastausten innoittamana päätimme kokeilla valmistaa yksinkertaisen kovetusapuvälineen, leirillä kuullun kuvaelman ja pienen encyclopediatutkailun avulla. Apuvälineen tarkoitus on kovettaa murskauksessa käytettävää työkalua esimerkiksi käden kahta isointa rystystä (Ap Joomuk) sekä käden luustoa. Empiirisesti todettuna sekä viisampien kertomana on hyvä aloittaa kovetusharjoittelu ennen kuin alat pätkimään viatonta työkaluasi kohti …

Kauden avausleiri Veikkolassa 20.8.2016

Tsing! Aamu viideltä ylös ja aamupalan jälkeen kohti Veikkolaa. Jyväskylästä Veikkolaan ajaa kolmessa tunnissa. ITF Taekwon-Do Sonkal Veikkola järjesti kauden avausleirin lauantaina 20.8. Leirin harjoitukset ohjasivat sahyun Thierry Meyour 7. Dan,  Sonkal Veikkolan Leon Schadvoyn 3. Dan ja Panu Mäkelä 3. Dan. Syksyllä uuden kauden alku on aina kutkuttavaa, kun kesän …

Uudet sivut

Jyväskylän ITF Taekwon-Do on siirtynyt käyttämään wordpress julkaisualustaa. Sivustolta löydät perustietoa seurasta, sekä artikkeleja ja uutisia paikallisesta, kansallisesta ja kansainvälisestä Taekwon-Do toiminnasta.